Codziennie średnio 20.000 razy wdychamy i wydychamy powietrze. Potrzebujemy go około 12.000 litrów dziennie. Jakość powietrza wpływa bezpośrednio na nasze samopoczucie, wydajność i zdrowie. Kluczowym aspektem, o który powinniśmy zadbać jest jego jakość, w tym także odpowiedni poziom wilgotności.

Problem suchego powietrza pojawia się zimą w sezonie grzewczym, kiedy jego wilgotność w zamkniętych pomieszczeniach spada poniżej 30%. Wietrzenie nie rozwiąże problemu, ponieważ, gdy zewnętrzna temperatura spada poniżej 0°C, w 1 m³ powietrza znajdują się jedynie 4 gramy wody. Dla porównania w temperaturze pokojowej około 20°C, 1 m³ powietrza zawiera 20 gramów wody. Oznacza to, że nawet, gdy wilgotność na zewnątrz wynosi 69%, to w pomieszczeniach zamkniętych przekłada się to na 18%.

Fakty na temat nawilżania

• Ludzkie ciało w 60% składa się z wody. Przy obniżonej wilgotności powietrza w naszym mieszkaniu, organizm będzie pobierał wilgoć ze skóry i innych komórek naszego ciała powodując odwodnienie
• Optymalna wilgotność powietrza w pomieszczeniu to 40-60%

Zagrożenia wynikające z niskiej wilgotności powietrza:

• Zwiększona podatność na infekcje
• Wysuszanie błony śluzowej prowadzące do chorób górnych dróg oddechowych
• Obniżenie odporności organizmu
• Spowolniona praca systemu immunologicznego
• Bóle głowy i ogólne zmęczenie
• Obniżenie koncentracji
• Podrażnienie oczu
• Przesuszona skóra i spierzchnięte usta
• Unoszące się kurz i roztocza

Rodzaje nawilżaczy

Nawilżacz parowy
Jak działa? Dostarcza do powietrza parę wodną, która powstaje w wyniku podgrzewania wody
Zalety:

• higienicznie czysta para wodna, temperatura eliminuje drobnoustroje
• szybko podnosi wilgotność powietrza
• potrafi bardzo wysoko podnieść wilgotność powietrza
• Wskazówka - Para wodna wydobywająca się z urządzenia ma wysoką temperaturę. Małe dzieci nie powinny zbliżać się do tego typu nawilżaczy

Nawilżacz ultradźwiękowy
Jak działa? Ultradźwiękami rozbija wodę na bardzo drobne cząsteczki, które w postaci chłodnej mgiełki wydostają się z urządzenia
Zalety:

• idealny do sypialni i pokoi dla dzieci
• szybki efekt działania
• możliwość dodania olejków zapachowych
• Wskazówka - niesłyszalne dla ludzkiego ucha ultradźwięki mogą być uciążliwe dla zwierząt domowych

Nawilżacz ewaporacyjny
Jak działa? Znajdujący się wewnątrz wkład filtrujący wchłania wodę, która odparowywana jest mechanicznie za pomocą wentylatora
Zalety:

• podnoszą wilgotność równomiernie i długotrwało
• latem mogą być stosowane do obniżenia temperatury
• optymalne oddziaływanie na meble i podłogi
• Wskazówka - stosunkowo długo trzeba czekać na osiągnięcie założonego poziomu nawilżenia w pomieszczeniu, ale jest ono najbardziej zbliżone do naturalnego

Nawilżacz z funkcją oczyszczania powietrza
Jak działa? Obracający się w wodzie dysk nawilża powietrze, a dodatkowo zatrzymuje niepożądane alergeny i drobnoustroje
Zalety:

• urządzenie idealne dla alergików
• nawilżanie i oczyszczanie powietrza jednocześnie
• brak konieczności wymiany filtrów
• Wskazówka - stosunkowo długo trzeba czekać na osiągnięcie założonego poziomu nawilżenia w pomieszczeniu

Aby nawilżacz działał optymalnie:

• pomieszczenie powinno być uprzednio odkurzone, aby nadmiar pyłu nie absorbował wilgoci
• musi być ustawiony w odpowiednim miejscu - na podłodze lub na wysokości do ok. 1,4 m, z daleka od kaloryferów
• nawilżane pomieszczenie powinno mieć zamknięte drzwi i okna

źródło: pięknydom24.pl